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如何预防学生营养不良

时间:2020-05-20 09:58:37  来源:网络转载  触屏页

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日本一级特黄大片大全体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。

近年来,我国人民生活水平不断提高,营养供给能力显著增强,国民营养日本一级特黄大片大全状况明显改善。但仍面临居民营养不足与过剩并存、营养相关疾病多发、营养日本一级特黄大片大全生活方式尚未普及等问题,营养成为影响国民日本一级特黄大片大全的重要因素。

一、什么是营养不良

营养不良是指由于食物摄入不足,或由于食物不能充分吸收利用,而不能维持机体正常的生理代谢,致使消耗机体自身的身体成分的现象。营养不良可能导致体重低下、生长停滞、皮下脂肪大量消失、肌肉萎缩等症状。

1、导致营养不良症发生的因素

长期饮食不平衡,过度节食、偏食、厌食,导致蛋白质、热量等摄入不足。

2、营养不良症对青少年日本一级特黄大片大全的影响

主要表现为身材消瘦,体力和耐力严重不足,生存和适应社会能力下降。不能经受长时间的脑力活动,常因脑内血糖持续处于低水平而导致注意力、记忆力(尤其是长时记忆能力)下降,学习效率低,不能充分发挥创造性想象能力。

记忆力减退          体力跟不上       迷迷糊糊睡不醒

二、营养日本一级特黄大片大全知识干预控制

主要应加强学生保健工作,开展营养指导,对于早期发现营养不良的学生,及时予以纠正。同时要防止常见传染病,治疗慢性疾病,合理安排生活作息,加强体育锻炼。

1、学生营养改善行动干预

   

指导学生营养就餐      学生超重、肥胖干预

开展学生营养日本一级特黄大片大全教育

2、吃动平衡行动

倡导日本一级特黄大片大全的生活方式,提高学生运动营养。

【学生营养公益口号】

◆ 我营养 我日本一级特黄大片大全

◆ 喝牛奶,高营养,白色液体促日本一级特黄大片大全

◆ 各种疾病防为主 平衡膳食是基础

◆ 讲究营养 追求日本一级特黄大片大全

◆ 营养加运动 骨头更坚硬

◆ 养成良好饮食习惯 采纳日本一级特黄大片大全生活方式

◆ 全面、均衡、适量,培养日本一级特黄大片大全的饮食习惯

面对当前疫情,为了让更多的学生及家长了解更为丰富的日本一级特黄大片大全知识,深圳市日本一级特黄大片大全教育与促进中心开展“中国学生营养日”科普宣传。更有扫码参与有奖知识问答,坚持平衡膳食、适度运动、充足睡眠,保障生长发育,提高自身免疫力。

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来源:深圳市日本一级特黄大片大全教育与促进中心

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