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白领男性趴着午睡当心会不育

时间:2015-07-22 14:39:01  来源:网络转载  触屏页

白领男性趴着午睡当心会不育: 大多数的男性朋友中午在公司睡觉时都会趴着睡,睡后起来或许都有些不舒服的感觉。时间一久,很多人就会出现不育现象.

       大多数的男性朋友中午在公司睡觉时都会趴着睡,睡后起来或许都有些不舒服的感觉。时间一久,很多人就会出现不育现象,这是怎么一回事呢?

  专家指出,趴着睡这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅,对生殖系统也有一定影响。尤其是对年轻人来说,危害更大。首先,长期趴着睡会压迫阴囊,刺激阴茎,容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中,严重的话还会影响正常工作以及生活。年轻人本来就对阴茎刺激反应敏感,更不要采取这种睡姿。

  另外,阴囊是男人小冰箱。它需要保持一个恒定的温度,才有利于精子的生成。趴着睡会使阴囊温度升高,又不容易及时散热,所以对精子生长也有一定的影响。尚未生育的年轻人尤其要当心哦。

  专家提醒,男性朋友在午睡时,可采用仰着或躺的姿势睡觉,这样对身体日本一级特黄大片大全很有帮助。

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  男性怎么预防不育症

  1、要按时接种疫苗,良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

  2、要掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化如:肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。

  3、如果您经常接触放射性物质、高温及毒物,一定要要严格按照操作规定和防护章程作业,千万不要疏忽大意,如果近期想要孩子,最好能够脱离此类工作半年后再生育。

  4、睾丸是一个很娇嫩的器官,它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如:长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

  5、改变不良的习惯,戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西,否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品,

  6、要重视婚前的体检,早期发现异常,可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题,互相配合、互相谅解。

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